【简介】庄子，名周，战国中期宋国蒙人，做过漆园小吏。楚威王重金聘他为相，他以「宁愿做在泥水里自在打滚的乌龟，也不愿做被供奉庙堂的死龟」婉拒。妻子去世他鼓盆而歌，自己临终主张薄葬，以天地为棺椁。一生穷困却精神富足，是中国最早的「故事型哲学家」。
【核心思想】「逍遥游」——真正的自由不受外物牵绊，乘天地之正，御六气之辩。「齐物论」——是非、大小、贵贱、生死都是相对的，站在道的角度看，万物一体。他教人「安时而处顺」：接纳无法改变的，专注可以享受的，用幽默化解沉重。
【代表著作】《庄子》三十三篇，分内篇、外篇、杂篇。《逍遥游》《齐物论》《养生主》为内篇精华。全书以寓言说理，鲲鹏、蝴蝶、庖丁皆出自其笔下。
【经典语录】「至人无己，神人无功，圣人无名。」「吾生也有涯，而知也无涯。」「相濡以沫，不如相忘于江湖。」「人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。」
【觉悟应用】被人评价绑架时读「举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮」。陷入内耗时想「夏虫不可语冰」：不必跟所有人对齐认知。睡前学一次「庄周梦蝶」：放下今天的身份，睡个好觉。
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