回归婴儿（盘古）禅

　　回归婴儿（盘古）禅

“回归婴儿（盘古）禅”是融合道家、佛家及内修文化的综合修行理念。其核心在于回归身心合一的“盘古体觉”，融通生命源柔与气机，注重心灵纯净与先天能量的觉醒。通过松静、呼吸、意念、数机等修炼法门，修行者得以逐步剥离后天习气，回归生命本源状态，最终实现个体身心与宇宙整体（微盘古与宏盘古）的同频共振与和谐统一。这一过程不仅是个体的精进修行，也是善法天门对传统文化“天人合一”思想的现代诠释与实修法门奉献。

金河老师深修善功善法三十余载，今以毕生感悟凝练出“回归婴儿（盘古）禅”这一至简至要的功法。此法融汇道家、儒家与禅宗思想精髓，旨在引领修习者臻至内心纯真、合融至觉、能量充盈的精神境界。以下为“回归婴儿（盘古）禅”的详细解析：

一、概念渊源

* 道家思想：老子于《道德经》中倡导“复归于婴儿”，强调回归生命的本真状态，追求“返璞归真”。

* 禅宗思想：禅宗主张“明心见性”，即彻见本心本性。此与道家“复归于婴儿”异曲同工，皆强调内心的纯真无染与无执无碍。

二、婴儿状态之特质

1. 心无所住：婴儿心态自然天真，无欲无求。笑则尽欢，哭则尽涕，事过心无痕，心灵纯净通透、生机盎然。此“心无所住”之境，正是禅修所向。

2. 能量充盈：婴儿精气纯和，能量沛然充盈，生机勃勃。在道家修身体系中，能量充盈乃身心健康、智慧洞开之基石。

三、修行核心法门

1. 净化意识呼吸：通过持诵经文、静坐冥想、觉照当下呼吸等持续修行，涤荡内心杂念尘垢，使心灵复归婴儿般的澄澈纯净。

2. 葆有童心呼吸：于日常生活中，常怀赤子之心，行“忘我呼吸”。即对万事万物时刻保持新奇与秒秒敬畏之“无昧呼吸”，不为尘世纷扰所动。

3. 身心一体巨鼻呼吸法： 妙修盘古禅呼吸——观想己身化为巨鼻，心界化为全鼻巨孔（身即鼻，心即孔）。此乃回归盘古觉性的“念归功法”。此法至简至正，注重身心混沌一体之自然呼吸，回溯“盘古时代”极维恒乐之境，超越维度相的执念（“投影”）。

4. 天数借能盈流法（象数疗法）：先天八卦能量源（天数：乾1、兑2、离3、震4、巽5、坎6、艮7、坤8）蕴含无极内能。经研修归纳，得一组极简养生数字：“826530”。此数蕴含五行流通（土生金 > 金生水 > 水生木 > 木生火）之“极简象数疗法”内能循环。诚心笃信，时常默念，自能感得婴儿般天然充盈之康泰！

四、修行意义

1. 解脱烦恼：修持回归婴儿禅，可渐次解脱内心烦恼束缚，使心灵臻至真正的立体自由与终极纯静。

2. 开显智慧：当心灵复归纯净（静）状态，智慧自然开显提升，得以更清晰地觉知自我与当下，圆融无碍地临在世间。

3. 促进身心和谐：此禅修不仅净化心灵，更能促进身体健康，达致身心合一的和谐状态，回归“无我无烦恼”之至祥乐、至圆觉的恒常妙境！

《金河拾悟》

浮生若逆旅，

归心婴儿禅。

善息涤尘澈，

鼻息化禅烟。

能量盈寂海，

境界湛如天。

浮云扰清眠？

当下即鲜妍。



2025年6月