唠嗑斋茶话:《深悟:都是平凡人》

2026-09-01作者:金河整理:淮尔点评:德师(田亦德)👁 6149♥ 55

唠嗑斋茶话:


《 深悟:都是平凡人 》

(德师唠嗑|金河整理)


弟子:师父,我们一路修心、观照,去探寻觉悟,去打磨自己。走到后来,心里慢慢生出一重很深的感慨。我想问,修行走到最深处,最后究竟悟到什么?


德师:这一句,问到了修行最朴素的落点。

最深那一重醒悟,说出来十分简单:原来,我们大家,全都是平凡人。

很多人刚刚踏上修行之路的时候,心里藏着一份隐秘的期待。

盼着自己有朝一日通透开悟,变得与众不同,心思超然,遇事不动分毫,活成旁人眼里那个清醒不凡的人。


读书明理,反观自心,懂得了许多高深的道理,便隐隐生出一种错觉:我和世间普通人不一样了。

说话爱指点别人,遇事容易评判他人,不自觉站在高处打量周遭。


这,恰恰是路上最隐蔽的一道关卡。

弟子:为什么这份“想要不凡”的心,反而会成为障碍?


德师:因为那里面,还藏着一层我慢。

我们不甘心接受自己本来的模样:我依然会烦躁,依然会委屈,会起贪心,会有私心,偶尔也会显得狭隘,陷入纠结,生出怯懦。


我们以为修行,就是要彻底挣脱平凡,活成一个没有破绽的人。

可真正沉下心,一路慢慢照见自己,才慢慢看清真相:


觉悟,不是把自己修成一个非凡之人,而是坦然承认,自己本就是一个平凡的普通人。


平凡,不代表放任自流,不代表浑浑噩噩随波逐流。


它是一份清醒的看见:我有长处,也有诸多习气;我懂得许多道理,可依然会被情绪扰动;我能够包容别人,有时候也会心生计较。

看清这些,不再强迫自己做一个完美的“修行人”,不再拿一套严苛标准死死捆绑自己。


不再因为一时做不好,就自我否定,焦虑沮丧。


这一份接纳,才是真正的松绑。


再往外看一看,世间众生,何尝不是如此。


那些看起来从容淡定的人,背后也有自己的煎熬;那些光鲜耀眼的人,心里也藏着无人知晓的难处。

人人身上,都背着自己一生的功课。没有人天生通透,没有人没有心结。


明白了“都是平凡人”,心里那一份苛责,就慢慢放下来了。

不再轻易去挑剔旁人,不再急于改造别人。

你知道,他也在扛自己的苦,走自己的路。


弟子:这么说来,既然都是平凡之人,那我们修行还有什么意义?

德师:意义恰恰就在这里。


承认平凡,不等于就此停步。

知道自己是凡人,所以才更懂得,要时时自省,步步谨慎。


——正因为我容易动心,所以才要常常觉察;

——正因为我心性不稳,所以才需要慢慢打磨;

——正因为我能力有限,所以懂得谦卑,懂得敬畏。


修行,不是把凡人修成圣人,而是一个平凡的人,愿意日复一日,好好安顿自己这颗心。

我再点破一层很细微的心念。


有的人嘴上总说“我很平凡”,心里却暗暗觉得:我这平凡,和别人的平凡,到底是不一样的。


那不是真的悟透平凡,那是用“平凡”当作一件新的外衣,依旧在暗暗分别高下。


真正悟透之人,没有“我更高、我更清醒”的优越感。


他混在烟火人群之中,安安静静做事,踏踏实实待人,不张扬自己的感悟,不标榜自己的修行。


和千千万万普通人一样,吃饭,劳作,承受悲欢,只是内心多了一份从容的觉知。


他不觉得自己在“修行”,只是觉得,自己本来就应该这样活着。

弟子:师父,那这一份感悟,可以浓缩成一句核心吗?


德师:我把它收成八个字——接纳平凡,不废耕耘。


看清自己本是凡人,放下虚妄的期待;却不肯放任习气,依旧在每一天,慢慢修身修心。


德师最后小结:


莫求尘外非凡客,

先做人间平凡人。

悟透此心多缺憾,

徐徐自省养天真。

唠嗑斋·读者问答


读者问:承认自己平凡,会不会让人失去向上的动力?

德师:不会。不肯接受平凡,才容易在挫败之中一蹶不振。接纳真实的自己,我们的努力才是稳稳落地,不是为了证明自己与众不同。


读者问:修行了很久,还是动不动就烦恼,是不是我白修了?

德师:凡人本就有情,有情便会起波澜。功夫不在于永远不起情绪,而在于波澜起来之后,你可以更快地醒过来。


读者问:怎么区分真正安于平凡,和自甘堕落?

德师:分界线就在“觉察”。安于平凡,却依然自省向善;自甘堕落,是干脆放任习气,不再回头关照自心。


读者问:看透人人皆是平凡,待人处世会发生什么样的改变?

德师:少了评判,多了体谅;少了居高临下的说教,多了温柔的共情。知道众生皆苦,便不忍轻易去苛责谁。

觉悟指引

这段哲思如何用于你的生活?

今晚睡前,把文中最触动你的一句抄下来,写一句:它让我想到了哪件具体的事?明天为这件事做一个小小的改变。

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